Гаврикова Валентина Михайловна

Специалист по йога-терапии

Квалифицированный преподаватель Йоги Критического Выравнивания (Critical Alignment Yoga)

  • Level IV Critical Alignment Therapy (after completion of level I, II & III) (2015);
  • Licensed teacher of Critical Yoga Alignment & Therapy (2016);
  • Qualified techer of YOGA ASANAS of the Introductory Course of level II and PRANAYAMA of the Preparatory Course (Pune, India).

Восстановительная йога - это превосходный способ развития и поддержания здоровья всего опорно-двигательного аппарата и организма в целом. В основе метода лежат проверенные практики йоги и йога-терапии и эффективные техники восстановительной медицины.

Какой будет результат при регулярной практике: 

  • Появится ощущение гибкости, легкости и уверенности в своем теле, уйдут боли:
  • Запустится "внутренний двигатель";
  • Повысится уровень общей энергии, у вас будет отличное самочувствие и состояние внутренней радости;
  • Мышцы как внешние, так и внутренние придут в рабочий тонус;
  • Позвоночник и суставы раскрепостятся, улучшится осанка;
  • Оптимизируется работа дыхательной, сердечно-сосудистой, гормональной и репродуктивной систем организма;
  • Эмоционально Вы станете уравновешеннее и спокойнее и сможете самостоятельно справляться со стрессовыми ситуациями;
  • У вас появится способность слышать и понимать свое тело, Вы научитесь помогать ему без лекарств.

Занятия в мини-группах и индивидуальные занятия.

Читать полностью...

 

IMG_2361
IMG_2360
IMG_2359
Записаться на сеанс

Пожалуйста, заполните эту форму или позвоните нам по телефону  +7 (812) 449-43-42 

Имя ...*
+7 ххх-ххх-хх-хх*
Email ...
Ваш комментарий ...
Этот сайт использует файлы cookie и метаданные. Продолжая просматривать его, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie и метаданных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Продолжить